Saattaisit pitää myös näistä tuotteista
Tehokas apu lonkkajumeihin
30 päivän tyytyväisyystakuu
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Sopii yhteen Coxan kanssa
Coxa Care-höftsträckare är utformad för att rikta in sig på höftböjaren, en djupt liggande muskel som ofta orsakar höftstelhet och smärta i nedre ryggen.
Traditionell stretching når inte alltid detta område. Coxa Care gör det med kroppens egen vikt på några minuter.
Coxa Care passar dig om du:
Coxa Care riktar sig till höftböjarområdet, som ligger djupt på magens sida nära naveln.
Denna muskel är svår att nå med traditionella stretchövningar.
Användningen kan kännas intensiv, särskilt om höftböjaren är spänd.
Detta är normalt och indikerar att trycket riktas mot rätt område.
Börja med korta pass och öka användningen gradvis efter egen känsla.
Coxa Care ersätter inte all stretchning, men kompletterar den.
Den riktar sig till ett område som vanlig stretchning ofta inte når.
Rekommendationen är 1–3 minuter åt gången, till exempel dagligen eller i samband med träning.
Användningen kan ökas efter egen känsla.
Coxa Care passar både aktiva motionärer och de som sitter mycket.
Den är speciellt designad för dig som lider av höftspänningar, stelhet eller belastning i ländryggen.
Spänningar i höftböjaren kan öka belastningen på ländryggen.
Coxa Care kan indirekt underlätta detta genom att förbättra höftens rörlighet.
Apparaten är utformad för att användas med kroppens egen vikt och passar för friska användare.
Om du har sjukdomar, skador eller är osäker på användningen rekommenderar vi att du pratar med en professionell.
Effekten bygger på att trycket
riktas något åt sidan och nedåt från naveln, mot bäckenområdet.
Om det finns mycket mjukvävnad i området, riktas trycket kanske inte lika direkt och effekten kan vara individuell.
Produkten har en 30 dagars nöjdhetsgaranti.
Om du inte upplever att du får nytta av produkten inom 30 dagar kan du returnera den kostnadsfritt.
Beställningar som görs före kl. 12 skickas samma dag och leveransen tar 1-3 dagar till Finland beroende på var du bor. Paketen levereras via Posti eller DB Schenker. Om du inte får hjälp inom 30 dagar kan du returnera produkten kostnadsfritt.
Material: Plast
Tillverkare: JVT Production Oy
Tillverkningsland: Finland
Produkten har ingen produktförpackning
Rauman Lukko otti Coxa Caren käyttöön sekä Liiga että U20 joukkueeseen.
Saipa investoi Coxa caret liigajoukkueensakehonhuoltoon.
Jag spelar i damishockeyligan i Schweiz, där jag är van vid professionell kroppsvård.
I Finland tar jag hand om min återhämtning själv – oavsett om det gäller isträningar eller sommarens löp- och gymperiod.
Coxa Care ger min höft precis den riktade muskelbehandling jag behöver efter varje träningspass.
”Sprint och spjutkastning har belastat höftböjarna mycket.
Jag har behövt gå regelbundet till massören för att mjuka upp dem.
Efter en veckas daglig användning märkte jag en tydlig effekt på rörligheten.
Coxa Care fungerar som ett bra stöd för kroppsvård.”
Matti Santahuhta, tränare, före detta professionell fotbollsspelare
Som coach ser jag ständigt att de flesta problem inte beror på träningen, utan på att kroppen inte underhålls tillräckligt. När rörligheten begränsas, försämras även prestationen. Coxa Care har varit ett enkelt sätt att integrera kroppsvård i vardagen.
Patrik Mäki, Fysioterapeut
Jag har fått goda resultat med Coxa Care-höftsträckaren för att lindra kundernas höftstelhet och smärtsymptom. Även idrottare har funnit den vara en effektiv del av uppvärmningen och nedvarvningen.
Overall rating: 4.3 / 5 from 15 reviews.
Kärsin jonkin aikaa toisen jalan jäykkyydestä ja kipeytyvästä reidestä pitkien ulkoilujen yhteydessä. Coxa Caren avulla saan oikeanlaista painetta kohtiin joihin venyttely tai muut liikkeet eivät ole auttaneet. Lisäksi tämä on auttanut pakaran alueen kipuihin ja puutumiseen. Suosittelen!
Minulla oli lonkassa todella pitkäaikainen jumi, jonka johdosta vasen jalka ei toiminut oikeastaan yhtään juoksussa. Coxa Caren avulla löysin triggerpisteet, jotka avaamalla pääsin juoksemaan aivan eri tavalla.
Olen käyttänyt Coxa Care lonkanvenytintä nyt muutaman kuukauden säännöllisesti joka päivä. Alkuun oikean kohdan löytäminen oli hieman haastavaa mutta ohjevideon avulla sopiva kohta löytyi. Käytän Coxa Carea aina pyörä- ja juoksulenkkien jälkeen sekä illalla ennen nukkumaan menoa. Aikaisemmat lonkkakivut ja -säryt ovat selvästi helpottaneet. Päivittäisestä käytöstä on ollut apua myös alaselän kiputiloihin ja kireyteen. Laitteen käyttö on helppoa eikä vie juurikaan aikaa. Itselläni tämä on jatkossakin tärkeä osa arkea. Suosittelen!
Paljon kuntosalilla treenaavana urheiluhierojana jolla lonkan koukistajat ovat usein jumissa tämä on iso helpotus. Pureutuu alueelle joka ei juuri venyttelemällä aukea ollessaan tarpeeksi pahassa jamassa.
Käytössä nyt useamman viikon ja viimeisen viikon joka päivä. Suosittelen :)
Hyvä laite lonkankoukistajille. Käytän faskiapalloa pakarajumeihin ja tätä lonkankoukistaja jumeihin.
Tuote oli luvatun kaltainen. En tiedä osaanko käyttää sitä oikein. En ole päässyt testaamaan sitä vielä kipujen ollessa päällä.
Todella hyvä apu lonkankoukistajien avaamiseen. Hölkkäharrastus on lähtenyt uusille urille. Miinuksena se että laitteen päälle on vähän hankala päästä ilman että se kaatuu.
Opettelu edelleen käynnissä käytän sitä lonkkakulumantreenissä osana = pakara reisi, vatsalihastreeni + venytykset "tilan teko lonkalle". Tuossa venytys, liikerataosiossa toimii hyvin. Kroonisen migreenin + niskamigreenin treenissä + liikkuvuuden parantamisessa toimii se toinen palikka hyvin. Tätä lonkkapalikkaakin olen hyödyntänyt, mutta sekin opettelussa vasta.
Tuote on sopivan kokoinen ja liikkuu helposti mukana. Oikean kohdan löytämisessä menee hieman aikaa mutta pitkällä käytöllä psoaksen venytys alkaa sujua paremmin. Lähes päivittäin käytössä.
Idea ok, mutta toteus ei. Kappale voisi olla korkeampi ja pohjalevy laajempi. Kappale on liian helposti nurin. Sopii varmasti siroille missityypeille, mutta kun on paljon massaa reisissä niin ei ylety kohteeseen kunnolla ja olematon pohjalevy se kaatuu helposti...ja siitä pikkuhiljaa hermostuu. Ulkonäkö..niin onhan se vähän prototyypin oloinen...viimeistely on temu tasoa. Hintakin tuotteesta on korkeahko kun kappale on niin kovin viimeistelemätön muovi pala ja etenkin kun se ei toimi. Hyllyyn se jäi tämäkin kuten monet muutkin vastaavat härpäkkeet kun ei pelaa kuten mainoksessa kuvataan.
Vaikka mulla ei varsinaisesti ollu mitään sen suurempia ongelmia lonkankuokistajissa, on laite tuntunut tosi hyvälle. Mun makuun siinä on alkuun ollut juuri sopiva paine ja leveys tuntuu mulle hyvältä. Nyt kun sitä on käyttänyt enemmän, ehkä vähän kaipais kovempaa painetta tai terävempää tunnetta. Sitä on ollu kiva testailla eri kohtiin, mutta tuohon lonkankoukistajaan se sopii mulla parhaiten. Oikein mukava ja helppokäyttöinen vempele! Suosittelen etenkin jos lonkankoukistajat tuottavat harmia!😊
Simppeli laite, joka on helppo kaivaa aina tarvittaessa. Ollut käytössä vasta vähän aikaa, mutta vaikuttaa hyvältä.
Lonkankoukistajat aukeaa hyvin ja toimii myös kallonpohjan avaamiseen
Hyvä on.
